13 hafta boyunca sürecek seminer programında bu hafta güvenli annelik konusu içerisinde gebeliğe hazırlık, gebelik, lohusalık, yeni doğan başlıkları anlatıldı

Seminer programının başında kadınlar bir performans sergilediler.

Gebeliğe hazırlık başlığında kadınlara, gebeliğe hazırlık sürecinde nelerin yapılması gerektiği anlatıldı ve şu noktalara dikkat çekildi:

• 18 yaşından önce, 35 yaşından sonra oluşan gebelikler risklidir.
• 2 yıldan sık aralıklarla ve 4'ten fazla sayıda doğumlar anne-bebek sağlığı açısından tehlikelidir.
• Çocuk sahibi olmaya karar veren çiftler genel sağlık kontrolünden geçmelidir.
• Kan uyuşmazlığı ve akraba evliliği durumlarında danışmanlık alınmalıdır.
• Anne adayı gebelikten 2-3 ay önce folik asit hapı kullanmaya başlamalıdır.
• Çocuk sahibi olmaya karar veren çiftler düzenli bir yaşam süreci yaşamalıdırlar.

(örneğin; düzenli beslenme ve uyku, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durulmalı)

Gebelik sürecinde kadınların nelere dikkat etmesi geraktiği anlatıldı.

• Gebeliğin 4. ayından itibaren demir hapı kullanılmalıdır ve tetanos aşısı olunmalıdır. 
• Ana ve ara öğünler şeklinde her tür besinden yenmeli, bol su içilmelidir. 
• Gebelik süresince en az 4 defa sağlık kontrolünden geçilmelidir. 
• Doğum hastanede yapılmalı, hangi hastanede yapılacağı daha önceden belirlenmelidir. 

Lohusalık döneminde anne ve bebeğin en az üç defa sağlık kontrolünden geçmesi gerektiğini açıklayan Hale Kolay, demir hapı kullanımı ve tetanos aşısının önemini anlattı.

Hale Kolay, bebek bakımı konusunda şu noktaları vurguladı:

• Bebekler ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmeli, 2 yaşına kadar emzirilmelidir.
• Bebeklerin aşıları, testleri ve kontrolleri aile sağlığı merkezlerinde ücretsiz yapılmalıdır.
• Bebekler kundaklanmamalıdır.
• Bebekler her gün yıkanmalıdır.

Seminerde Türkiye’deki evliliklerin 1/3’ünün akraba evliliği olduğuna dikkat çeken Kolay, her 4 kadından 1’inin yalnız doğum yaptığını ifade etti.